Соцсети и бесцельный серфинг в интернете. Вы когда-нибудь подсчитывали, сколько раз посреди рабочего дня просматриваете обновления друзей в любимой соцсети?

1. Соцсети и бесцельный серфинг в интернете. Вы когда-нибудь подсчитывали, сколько раз посреди рабочего дня просматриваете обновления друзей в любимой соцсети? Попробуйте – результаты вас удивят! А если еще и поддаться искушению почитать новости на почтовом портале - есть большая вероятность застрять во всемирной паутине на полдня.

2. Бесконечная проверка почты и мессенджеров. Вы часто бегаете к дверному глазку, чтобы узнать, не решил ли кто-то нанести вам визит? Тогда зачем по 20 раз на день заглядывать в почту? Если сразу реагировать на скайп и все мессенджеры, которых с каждым годом становится больше, можно незаметно потратить на это всю жизнь.

3. Ненужное общение. Это может быть обсуждение новостей с коллегами по работе. Или болтовня ни о чем с друзьями и родственниками, которым нечем заняться. Подобное общение отнимает уйму времени и сильно снижает вашу продуктивность. Но самое неприятное то, что происходит это совершенно незаметно.

4. Выполнение нескольких дел одновременно. Согласно исследованиям, многозадачность приводит к снижению качества выполняемых задач. Люди, которые делаю несколько дел одновременно гораздо хуже отсеивают лишнюю информацию и медленнее переключают внимание. Что в итоге сильно замедляет темп и негативно отражается на продуктивности.

5. Отсутствие четкого планирования. Это одна из самых фатальных ошибок, которая просто убивает ваше время. Вы распыляетесь в разные стороны вместо того, чтобы четко следовать одному направлению. В итоге ваша энергия уходит в никуда. О продуктивности в этом случае не может быть и речи.